Die Auswirkungen von LED-Licht auf unseren zirkadianen Rhythmus - LedStore

Veröffentlicht am: 16.1.2023

Angepasst von: 16.1.2023

Reading time: 12 minutes

Author name: Janne Halttu

Zusammenfassung

Zirkadiane Rhythmen werden von der biologischen Uhr des Körpers im Hypothalamus gesteuert
Licht hat einen großen Einfluss auf zirkadiane Rhythmen und die Hormonproduktion
Die Farbtemperatur von LED-Lampen kann Schlaf und Stimmung beeinflussen
Blaues Licht kann die Melatoninproduktion und den Schlafrhythmus stören
Die Anpassung der Farbtemperatur in Geräten kann das Wohlbefinden verbessern

Janne Halttu

Janne Halttu Owner

LedStore.fi yrittäjä joka on rakentanut 4 omakotitaloa ja saneerannut useita kohteita. Rakentamiskokemus 20 vuoden ajalta on tuonut minulle paljon osaamista rakenteista, sekä usean talon osalta sähkötöistä. Led valaistuksen parissa olen työskennellyt yli 10 vuotta. Olen Led valaistuksen asiantuntija, kirjoitan artikkeleita sekä olen valaistussuunnittelija. Autan asiakkaita usein sähköteknisissä kysymyksissä ja rakenteellisissa kysymyksissä jotka liittyvät valaistukseen ja talon rakentamiseen.

See Full Bio

Die Auswirkungen von LED-Licht auf unseren zirkadianen Rhythmus - LedStore

Zusammenfassung

Antwort an